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2020年 03月 10日 ( 1 )

今日の3行ポジティブ日記

今日(昨日)起こった出来事…ポジティブな出来事を3個思い出してまとめる日記です。精神科医の樺沢先生が推奨している「物事がだんだん明るく前向きにとらえられるようになる最もシンプルかつ強力な自己洞察...

2020年 03月 10日