行動する9 楽しく勉強する①

「楽しむ」ことで、無理なく継続できる、

ということは理解できたはずです。

「楽しい」とドーパミンが出る。ドーパミンが

出ると、集中力、モチベーションが高まる

だけでなく、記憶力も高まるのです。

ラットの実験で、ドーパミンを投与したラットは、

迷路を通り抜ける速度が大きくアップするのです。

記憶力がアップして、通った道を覚えやすくなる

からです。

ドーパミンはあなたの「記憶力を高める物質」です。

言い換えると「頭をよくする物質」を自分で出す

ことができるのですから、使わないと損では

うりませんか？

とはいえ、「勉強は嫌い」「勉強を楽しむなんて

無理」という人は多いでしょう。

ここから、嫌いな勉強を「楽しく」する3つの

方法を教えます。

次回は、行動する9楽しく勉強する②

①得意科目を強化する をお伝えします。