②数字を盛り込む

自己紹介に「数字」を盛り込めば、

話に具体性が出て、

人に伝わりやすくなります。

「ピアノが好きで、8年間続けています」

「『鬼滅の刃』が大好きで、映画は6回観ました」

そんなふうに話すと、マニア度や好きの

度合いを強調することができます。

単に「作家で精神科医の樺沢紫苑です」というより

「累計160万部の作家で精神科医の

樺沢紫苑です」と数字を盛り込むだけで、

「なんだかすごそう！」と記憶に

残りやすくなるのです。

明日は、③練習する をお届けします。